阿部一仁カリスマトレーナーが痩せた分だけ金に！ドリームダイエット成功させる！【金曜プレミアム】
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痩せた分だけ金にドリームダイエット企画阿部一仁バージョン！
金曜プレミアムですごい企画が！これ、絶対みんなやりたいやつーー！！
4人のダイエットマスターが2ヶ月間の徹底指導！をして、各マスターが挑戦者2人と3人4脚で高額賞金獲得に挑戦！ぜい肉をそぎ落とし、美と大金をゲットして人生激変！
ということは、痩せたらお金もらえるってことですよね！！
え！痩せたいしお金欲しいって、ぜったいみんな好きなやつ！！
体と心を変える個性派オリジナルメソッド公開！で痩せる勇気をもらえます。
寝ているだけで痩せる！？
最新ダイエットマシンが登場！
腹筋2万回分の衝撃に千鳥＆Sexy Zone、菊池風磨も悶絶！
結果発表では札束が飛び出しスタジオ大興奮！
痩せるだけで手に入れた驚きの賞金額は！？
こんなすごい企画の結果が気になります！
そして、そんなことを叶えてくれるダイエットマスター、カリスマトレーナーを紹介！
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阿部一仁トレーナーの紹介
阿部一仁
パーソナルトレーナー
【指導歴】
２０１１年から２０１２年 KYORA
２０１２年から２０１４年 RIZAP
２０１４年から２０１５年 ２４/７ workout
【コンテスト出場歴】
２０１４年 RIZAP社内ボディメイクコンテスト 優勝
２０１５年 サマースタイルアワード ７位
２０１５年 NPCJ オールジャパンフィジーク優勝
教育方針としては
逆三角形の体づくり、シックスパックス、くびれづくり、美脚、姿勢改善、高齢者のボディメイク
阿部さんはRIZAPのトップトレーナでありましたが、ご自身でパーソナルフィットネスBOSTYを立ち上げます。
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阿部さんのパーソナルフィットネスジムBOSTY
BOSTY
店舗は
・六本木駅前スタジオ・西麻布スタジオ・恵比寿スタジオ・銀座８丁目スタジオ
・銀座２丁目スタジオ・有楽町スタジオ・代々木スタジオ・池袋スタジオ
・大宮スタジオ・横浜西口スタジオ
HPはこちらです https://www.bosty.jp
トレーナーの質が高いと有名なジムです！
BOSTYに通ってる有名人はこの方々
俳優 三浦翔平 演歌歌手 西田あい 歌手 soulja お笑い芸人クマムシ 長谷川俊輔
お笑い芸人nonstyle 井上裕介 グラビアアイドル 倉持由香 グラビアアイドル 佐山彩香
アナウンサー 青山麻里子 おかまタレント 宏海 モデル ダレノガレ明美
モデル 遠山茜子 etc..
です。
これはなかなか実力ありそうなジムですね！
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阿部一仁トレーナーのダイエットメニューとは。。
阿部トレーナーのダイエットを受ける挑戦者二人は、まずカウンセリングを受けます。
まずは二人が普段どんな食事をしているのか書きだしてもらい。。
すごい！大橋さん、ハンバーガーどんだけ。。。（笑）
そして、阿部トレーナーから食べていい食材を教えてもらう。
太りづらい食材だそうです。
そして、軽くトレーニングして終了～
そして数日、先生の指示通りの食事メニューにしていたら。。
食事メニューだけですでにマイナス2キロに。。
そしてやはりトレーニング。。
結構きついみたい。。きつそう（笑）
こちらも大変。。
もともとが筋力ないので体重が落ちるまで自分の体重を負荷にしてトレーニング。
フォームにもこだわる。
基礎のフォームができてないとトレーニングしても意味がないらしい。。
体重の落ちが悪くなってきたので、食べることを指導。
ノルマ。江口さんおにぎり13個
高橋さんおにぎり15個
そして、米めっちゃたべる（笑）
そしてお米爆食いから5日。。。
爆食いしたのに減っている！！
食べる時間帯にも気をつけるように指導。
そんな感じでトレーニングをつづける。。。
そして結果は。。。。